AGENDA DE NOS RANDONNEES PEDESTRES GRATUITES
DE MAI A
JUILLET 2022
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SAMEDI 14 MAI
VISITE DU RUCHER D'IGNY SUIVI D'UNE BELLE RANDO
PÉDESTRE EN VALLÉE DE LA BIÈVRES (91)
Départ de la gare d'Igny et retour à cette même gare une boucle pédestre de 12 km
Rendez vous a 13h00 avec Thierry gare d’Austerlitz ,départ 10 mn plus tard pour Bièvres prendre A/R Paris Igny
14h15 VISITE DU RUCHER ET DE SA REINE PAR NOTRE APICULTEUR
installé au coeur d'une prairie proche d'un sous bois, le Rucher d'Igny existe depuis une dizaine d'années avec une douzaine
de ruches.
- Explication du fonctionnement d'une ruche et ses ouvrières
- Circuit de la ruche au pot de miel
- Présentation du travail de l'apiculteur et de son matériel
- Observation d'une ruche
- Dégustation et Achats éventuels de différents miels
- 15h00 LA RANDO EN VALLEE !! une jolie boucle pédestre
de 3h00
Une ouverture pleine nature à la marche, aux vallons sud ouest de l'IDF !.
Des chaussures de randonnées qui sont obligatoires et de quoi s'hydrater en eau.. Notre pot de l'amitié se fera a Paris
DIMANCHE 22 MAI
UN BAIN DE FORÊT avec Thierry en forêt de St Germain en Laye (78)
Rendez-vous avec Thierry a 13h00 RER A station Charles de Gaulle .
Une marche thérapeutique de 2h45 pleine forêt jusqu’à Achères Grand Cormier, ressentir ses bienfaits et ses odeurs de ses bois. Ecouter son silence, prendre le temps de respirer ses parfums qui s’en dégagent par la grande diversité de ses essences d’arbres.
« Les arbres ne sont pas des distributeurs de sensations pour autant. Celui qui ne voit qu’un arbre ne rencontrera qu’un tronc et des branches. Mais vous pouvez aussi renouer et prendre soin de l’être enraciné en chacun de nous »,
explique Jean-Marie Defossez. «
Soyons clairs, les arbres ne me parlent pas, et je n’entends pas de voix d’arbres, prévient l’écrivain Claude Faber, stagiaire en sylvothérapie cette automne en forêt de Fontainebleau. C’est une réelle opportunité d’éveiller véritablement ses sens. Pendant ces deux jours, je me suis détaché du superflu, je me suis recueilli et apaisé au contact des arbres. Ils ont une énergie indéniable. J’ai
posé mes mains sur eux et j’ai ressenti un contact émouvant. Oui,
j’ai enlacé ces arbres avec tendresse et j’ai imaginé qu’ils me prenaient à leur tour dans leurs bras. » Pour Jean-Marie Defossez, « même si les arbres n’agissent que par l’effet placebo, la démarche mérite largement un petit détour en forêt ».
« Et n’oubliez pas… d’oublier votre téléphone portable »
La sylvothérapie, venue du Japon, est une médecine préventive qui prescrit balades dans les bois, câlins d’arbres et goûter d’écorce. Le but ? Eveiller ses sens et reprendre contact avec son moi profond.
DIMANCHE 5 JUIN
FÊTE MEDIEVALE DANS LA CITE DE DOURDAN (91)
Rendez vous a 12h00 avec Thierry à la gare d'Austerlitz ,départ 12h15 pour Dourdan
REMONTONS LES COULOIRS DU TEMPS A LA RECHERCHE
DE JACQUOUILLE "LA FRIPOUILLE"
- Visite du château avec reconstitution des métiers manuels du moyen âge et de ses costumes.
-14h Escrime théâtral (14h30 - initiation), 14h30 Défilé, -15h00 Tournoi de chevalerie nous pourrons encourager les six vaillants
Chevaliers d'Unicorn Legends qui rivalisent et s'affrontent lors d'audacieux tournois médiévaux, des joutes royales et combats d'épée, accompagnés de cracheurs de feu, d'écuyers...
-15h00 Déambulation - Les Derniers Trouvères -15h30 Ballet des rapaces -15h45 Marché médiéval -16h00 Escrime théâtral
-16h30 Spectacle - Le Gras jambon -17h15 Musique et danses - Ethnomus -17h30 Ballet des rapaces -18h30 Final
Nous vous proposerons pour clôturer cette belle après midi dépaysante par le pot de l'amitié au coeur de la cité médièvale avant notre retour sur Paris.
DIMANCHE 17 JUILLET
DU PORT DE PLAISANCE DE LA BASTIILE A BERCY VILLAGE
Rendez-vous à 13h30 avec Thierry métro Bastille. Départ à 13h40 pour une balade depuis le port de l'arsenal de Bastille au parc de Bercy.
Visite du port de la Bastille, ensuite pour nous rendre Quai de la Râpée où se trouve un ancien bel hôtel "le Méditerranée
"aujourd'hui renommé et devenu les salons Vianey.
Nous poursuivrons direction du Pont d'Austerlitz que nous traverserons ou nous ferons une halte pour apprécier un très beau panorama digne d’une carte postale, de Notre Dame, la coupole
du Panthéon, la tour de la faculté de Jussieu et celle de Montparnasse. Descente sur le quai de Seine pour découvrir une œuvre architecturale singulière qu’est la cité de la mode et du design En 2005, les architectes Dominique Jakob et Brendan Mac Farlane sont choisis pour imaginer le projet de reconversion des Magasins Généraux en Cité de la Mode et du Design ; la Cité renaît, transfigurée, en 2009.
Plus loin. nous emprunterons la passerelle Simone de Beauvoir, 37ème pont de Paris pour arriver au très beau parc paysager de Bercy créée en 1993,anciennement sur l'emplacement des entrepôts de vins jusqu'à fin des années 1970. Nous prendrons le pot de l'amitié cours Saint Emilion au village de Bercy
(*) : Les manifestations pouvant être supprimées, annulées, ajournées, prenez contact avec les organisateurs avant de vous déplacer.
