Description:
L’automne et l’hiver étant des périodes d’introspection et de recueillement, rejoignez-nous le temps
d’un week-end pour faire une pause et vous réaligner.
Pascal Lafleur, ancien sportif de haut niveau dans les sports pugilistiques, et aujourd’hui thérapeute Psycho-corporel à Paris, vous accompagnera tout le long du week-end pour vous partager les clés de la réussite et du bien-être.
Aurélie Lafleur, passionnée de cuisine végétarienne, se fera un plaisir de vous recevoir et de partager sa cuisine saine et gourmande.
Au programme :
- Méditation & Rituel matinal
- Yoga avec Sonia
(Yoga Vinyasa – (studio urb yoga à Avignon et au centre Temps’danse à Cavaillon)
- Circuit training
- Activité en extérieure ( via ferrata, trail, randonnée, cheval, vélo …)
- Conférence
- Alignement neuro-émotionnel
Le week-end plus en détails :
Vendredi soir
Accueil en soirée au Mas ou à la gare Avignon TGV
Samedi
Rituel matinal – méditation – visualisation
Petit déjeuner
Circuit training
Déjeuner
Activité sportive en plein air
Conférence :
Comment programmer votre cerveau et votre système énergétique pour manifester vos désirs.
Dîner
Dimanche
Collation
Yoga
Brunch
Alignement neuro-émotionnel
Nos Tarifs :
Tarif avec hébergement pour 1 personne (en chambre Individuelle) 690 € (2 nuits)
Tarif avec hébergement pour 2 personnes (chambre à partager) 889 € (2 nuits)
Tarif sans hébergement : 299 €
*** Nouveauté cette année : nos voisins provençaux peuvent désormais participer à nos week-ends !! ***
Ce prix comprend :
les transferts gare TGV au Mas, les activités sportives, les repas, l’encadrement par Pascal, l’assurance du séjour.
Tous les repas sont végétariens, bio et faits maison.
Des boissons et collations seront disponibles en dehors des repas.
Places limitées
RENSEIGNEMENTS ET INSCRIPTIONS : 06 87 88 01 05 - 06 85 25 05 59
mas.lafleur@gmail.com www.maslafleur.com
Plusieurs dates sont possibles :
du vendredi 10 novembre au soir au dimanche 12 novembre – 16h
du vendredi 24 novembre au soir au dimanche 26 novembre – 16h
du vendredi 1er décembre au soir au dimanche 3 décembre – 16h
du vendredi 19 janvier au soir au dimanche 21 janvier – 16h
du vendredi 2 février au soir au dimanche 4 février – 16h
d’un week-end pour faire une pause et vous réaligner.
Pascal Lafleur, ancien sportif de haut niveau dans les sports pugilistiques, et aujourd’hui thérapeute Psycho-corporel à Paris, vous accompagnera tout le long du week-end pour vous partager les clés de la réussite et du bien-être.
Aurélie Lafleur, passionnée de cuisine végétarienne, se fera un plaisir de vous recevoir et de partager sa cuisine saine et gourmande.
Au programme :
- Méditation & Rituel matinal
- Yoga avec Sonia
(Yoga Vinyasa – (studio urb yoga à Avignon et au centre Temps’danse à Cavaillon)
- Circuit training
- Activité en extérieure ( via ferrata, trail, randonnée, cheval, vélo …)
- Conférence
- Alignement neuro-émotionnel
Le week-end plus en détails :
Vendredi soir
Accueil en soirée au Mas ou à la gare Avignon TGV
Samedi
Rituel matinal – méditation – visualisation
Petit déjeuner
Circuit training
Déjeuner
Activité sportive en plein air
Conférence :
Comment programmer votre cerveau et votre système énergétique pour manifester vos désirs.
Dîner
Dimanche
Collation
Yoga
Brunch
Alignement neuro-émotionnel
Nos Tarifs :
Tarif avec hébergement pour 1 personne (en chambre Individuelle) 690 € (2 nuits)
Tarif avec hébergement pour 2 personnes (chambre à partager) 889 € (2 nuits)
Tarif sans hébergement : 299 €
*** Nouveauté cette année : nos voisins provençaux peuvent désormais participer à nos week-ends !! ***
Ce prix comprend :
les transferts gare TGV au Mas, les activités sportives, les repas, l’encadrement par Pascal, l’assurance du séjour.
Tous les repas sont végétariens, bio et faits maison.
Des boissons et collations seront disponibles en dehors des repas.
Places limitées
RENSEIGNEMENTS ET INSCRIPTIONS : 06 87 88 01 05 - 06 85 25 05 59
mas.lafleur@gmail.com www.maslafleur.com
Plusieurs dates sont possibles :
du vendredi 10 novembre au soir au dimanche 12 novembre – 16h
du vendredi 24 novembre au soir au dimanche 26 novembre – 16h
du vendredi 1er décembre au soir au dimanche 3 décembre – 16h
du vendredi 19 janvier au soir au dimanche 21 janvier – 16h
du vendredi 2 février au soir au dimanche 4 février – 16h
Horaires * STAGE AVEC Samuel Hafrad
Date : du 26 novembre 2017 au 26 novembre 2017
Horaire : de 09h00 à 17h00
(*) : Les manifestations pouvant être supprimées, annulées, ajournées, prenez contact avec les organisateurs avant de vous déplacer.
Lieu : STAGE AVEC Samuel Hafrad
06540 - Breil-sur-Roya - Route du col de brouis
Contact :
Téléphone :
Email :
Website :
