Description:
Atelier Relaxation en partenariat avec Charline Mercier Naturopathe partenaire de notre association.
Différents exercices vous seront proposés afin de vous amener à la détente, au repos et au lâcher prise.
Travail sur la respiration, postures. mouvements, auto-massage...
Nous avons tendance à vivre dans le train train quotidien sans se poser de questions et encore moins de prendre du temps pour ne rien faire.
C'est donc le bon moment pour apprendre à se détendre et à gérer les différents stress de la vie quotidienne.
Tarif : 10€
La séance dure 1h30.
Matériel à apporter: tapis, bouteille d'eau.
Une tenue confortable sera la bienvenue.
Inscription en me contactant par MP ou par mail : authenticanes@gmail.com
Attention nombre de place limité
Différents exercices vous seront proposés afin de vous amener à la détente, au repos et au lâcher prise.
Travail sur la respiration, postures. mouvements, auto-massage...
Nous avons tendance à vivre dans le train train quotidien sans se poser de questions et encore moins de prendre du temps pour ne rien faire.
C'est donc le bon moment pour apprendre à se détendre et à gérer les différents stress de la vie quotidienne.
Tarif : 10€
La séance dure 1h30.
Matériel à apporter: tapis, bouteille d'eau.
Une tenue confortable sera la bienvenue.
Inscription en me contactant par MP ou par mail : authenticanes@gmail.com
Attention nombre de place limité
Horaires * Atelier Relaxation
Date : du 18 novembre 2017 au 18 novembre 2017
Horaire : de 18h00 à 19h30
(*) : Les manifestations pouvant être supprimées, annulées, ajournées, prenez contact avec les organisateurs avant de vous déplacer.
Lieu : Atelier Relaxation
88220 - Hadol