Description:
« Échauffements » Qi Gong méthode Shaolin (cours hebdo)
« Échauffements » Qi Gong méthode ShaolinJe n'aime pas trop utiliser le terme "échauffement" comme vous le savez d'autant plus que cette pratique est un Qi Gong très complet et très facile à apprendre et à pratiquer sans modération seul ou accompagné. La méthode aide à "déverrouiller" et à assouplir toutes les articulations en douceur. Elle active la circulation des liquides organiques, du sang et du Qi. Elle fait travailler les muscles et tendons en profondeur sans pour cela avoir à utiliser de la force. Elle ramène de "l'air' dans toute la colonne vertébrale et renforce toute la structure osseuse. Les mouvements de cette pratique nous aident à travailler l'équilibre, l'axe, le centre ainsi que la verticalité. Cet enchaînement est excellent pour tout le système cardio-pulmonaire, car la respiration s'installe profondément de façon naturelle. Sans négliger que cette pratique calme le Shen (esprit/conscience) et harmonise les émotions tout en procurant des sensations énergétiques du Qi très agréables...INFORMATIONS PRATIQUES (à compléter...)Démarrage des cours : Lundi 11 Septembre 2017Horaire : tous les lundis de 17h45 à 18h45 (merci d'arriver au moins 10-15min avant les débuts des cours)Lieu : Dojo du Complexe Sportif – 34 rue de la Garonne - 54860 Saint-Charles (Haucourt-Moulaine)Tarifs 2017-2018: 1er cours: 120€/an cours suppl.: 50€/anPossibilité de cours d’essai gratuit.Inscriptions / Renseignements : info@yang-sheng.org Enseignant(s) : Gino Micucci
Toutes vos sorties : spectacles, theatre, concerts … à Saint-Pancré
« Échauffements » Qi Gong méthode Shaolin (cours hebdo)
« Échauffements » Qi Gong méthode ShaolinJe n'aime pas trop utiliser le terme "échauffement" comme vous le savez d'autant plus que cette pratique est un Qi Gong très complet et très facile à apprendre et à pratiquer sans modération seul ou accompagné. La méthode aide à "déverrouiller" et à assouplir toutes les articulations en douceur. Elle active la circulation des liquides organiques, du sang et du Qi. Elle fait travailler les muscles et tendons en profondeur sans pour cela avoir à utiliser de la force. Elle ramène de "l'air' dans toute la colonne vertébrale et renforce toute la structure osseuse. Les mouvements de cette pratique nous aident à travailler l'équilibre, l'axe, le centre ainsi que la verticalité. Cet enchaînement est excellent pour tout le système cardio-pulmonaire, car la respiration s'installe profondément de façon naturelle. Sans négliger que cette pratique calme le Shen (esprit/conscience) et harmonise les émotions tout en procurant des sensations énergétiques du Qi très agréables...INFORMATIONS PRATIQUES (à compléter...)Démarrage des cours : Lundi 11 Septembre 2017Horaire : tous les lundis de 17h45 à 18h45 (merci d'arriver au moins 10-15min avant les débuts des cours)Lieu : Dojo du Complexe Sportif – 34 rue de la Garonne - 54860 Saint-Charles (Haucourt-Moulaine)Tarifs 2017-2018: 1er cours: 120€/an cours suppl.: 50€/anPossibilité de cours d’essai gratuit.Inscriptions / Renseignements : info@yang-sheng.org Enseignant(s) : Gino Micucci
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« Échauffements » Qi Gong méthode Shaolin (cours hebdo)
Horaires * « Échauffements » Qi Gong méthode Shaolin cours hebdo
Date : du 18 septembre 2017 au 25 juin 2018
Horaire : de 17h45 à 18h45
(*) : Les manifestations pouvant être supprimées, annulées, ajournées, prenez contact avec les organisateurs avant de vous déplacer.
Lieu : « Échauffements » Qi Gong méthode Shaolin cours hebdo
54730 - Saint-Pancré