Cours de Yoga en Musique avec Léo Sors alias VALI
325 Avenue Thiers - 33000 - Bordeaux

Cours de Yoga en Musique avec Léo Sors alias VALI : Bordeaux - Gironde - Stages Ateliers

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Cours de Yoga en Musique avec Léo Sors alias VALI
Description: 


Le yoga est connu pour ses bienfaits au niveau de la santé et du bien-être. Si on lui ajoute de la musique, cette dernière peut également participer à l'ambiance, tout en incitant au mouvement et au fait de lâcher prise pour mieux se reconnecter avec soi-même.

Afin de calmer un trop grand nombre de pensées qui peuvent venir perturber une séance de Yoga, utiliser la musique peut s'avérer être une solution.

Veneze nous rejoindre pour cette séance exceptionnelle et unique avec Franswa le Vendredi 8 Décembre à 21h30 à Yoga Sana Bordeaux 325 avenue Thiers

Tarifs:
30 € pour les non-abonnés
20€ pour les abonnés

Durée: 1h30

La musique pendant la pratique du yopga permet en effet de :

-Calmer l'esprit et donc d'avoir un mental moins actif, moins présent

-Se concentrer plus aisément sur l'instant présent et les messages que peut faire parvenir le corps

-De bouger lentement ou en rythme.


Avantages du yoga en musique

L'utilisation de la musique en addition au yoga permet de bénéficier de nombreux bienfaits supplémentaires.

Ainsi, il est reconnu que :

-Le déplacement des sons améliore le flux des mouvements.

-La musique unifie les impulsions afin de vivre l'expérience dans une ambiance particulière.

-Les sons améliore les mouvements du corps qui tend à s'harmoniser avec eux.

-La combinaison de la musique et du yoga peuvent aider à l'inspiration et à la concentration par la stimulation de différents souvenirs et pensées.

De plus, la musique renforce simultanément :

-La sensation de détente et de confort qui concourent à libérer puis réduire le stress.

-Une plus grande aisance lors des différentes phases de médiation.

-L'effet apaisant et calmant du yoga.

Horaires *
Date : du 08 décembre 2017 au 09 décembre 2017
Horaire : de 21h30 à 23h00

(*) : Les manifestations pouvant être supprimées, annulées, ajournées, prenez contact avec les organisateurs avant de vous déplacer.

Lieu :
33000 - Bordeaux - 325 Avenue Thiers
Catégorie :
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