MÉDITATION ZEN
méditation de pleine attention & exercice de Hara
3 H de pratique en silence, pour re-découvrir, à travers des exercices corporels simples, que JeSuisCorps est le domaine de la paix intérieure, de la confiance, de l'unité.
Zazen
assise dans la pleine attention à ce qui se présente d'instant en instant à travers nos 5 sens
Hara
exercice de centration en son juste milieu pour goûter un état plus confiant d'être au monde
demi-journée de pratique en silence : 36 €
de 9h à 12h ou de 14h à 17h
Magali Oechsner, certifiée par le Centre Dürckheim, vous accompagne et vous invite à tracer votre propre chemin.
Renseignements & inscription préalable
07 81 64 87 81
(*) : Les manifestations pouvant être supprimées, annulées, ajournées, prenez contact avec les organisateurs avant de vous déplacer.