JEU DE DESSINER, MEDITATION ZEN & HARA
Dessiner, s'asseoir, marcher... Autant d'actions pour goûter CorpsVivantJeSuis dans le geste qui se déploie d'instant en instant ; et se faisant, re-découvrir que le corps est le domaine du calme, de la confiance, de la joie.
LE JEU DE DESSINER
Laisser émerger la trace qui se dessine
D'expression libre, sans attente, sans
objectif, la pratique est la manifestation du geste inné. Les Traces
réalisées ne sont pas montrées et sont conservées au dojo, excluant ainsi jugement, compétition
et interprétation.
Le Jeu de Dessiner se pratique avec des
pastels à l'huile. Le matériel, pastels et papier, est mis à
disposition des participant-e-s.
ZAZEN
Assise
en silence
Méditation sans objet dans la pleine attention à ce qui
ce présente, d'instant en instant, à travers nos cinq
sens.
HARA
Marcher,
s'asseoir, être debout...
Autant d'exercices méditatifs simples
pour se centrer en son juste milieu afin de goûter un état plus
confiant d'être au monde.
Magali Oechsner, certifiée par le Centre Dürckheim, vous accompagne et vous invite à tracer votre propre chemin.
Demi-journée
de pratique en silence
Atelier
adulte. Places limitées.
Renseignements
& inscription préalable
07 81
64 87 81
(*) : Les manifestations pouvant être supprimées, annulées, ajournées, prenez contact avec les organisateurs avant de vous déplacer.
