Description:
Stage Yoga & Méditation - Winter Flow !
Un stage Yoga + Méditation pour bien commencer l'année sous le signe de l’approfondissement de la connaissance de soi avec un Flow spécial hiver.
Programme :
- Méditation de concentration et pleine conscience
- Pranayamas (exercices de respiration)
- Approfondissement des Asanas (postures) de base avec un travail personnalisé sur les alignements
Le tout dans une ambiance conviviale pour commencer l'année en douceur et avec conscience.
Le stage aura lieu à l'espace Tao au centre ville. Ouvert aux débutants.
Apportez une couverture pour la relaxation et un tapis si vous en avez un. Namasté :)
Tarif unique 20 euros.
*NOMBRE DE PLACES LIMITÉES*
Inscription obligatoire par mail laure.hudry@gmail.com ou en message privé sur la page facebook
Payable à l'avance par Paypal ou chèque
Les sorties à Dijon
Stage Yoga & Méditation - Winter Flow !
Un stage Yoga + Méditation pour bien commencer l'année sous le signe de l’approfondissement de la connaissance de soi avec un Flow spécial hiver.
Programme :
- Méditation de concentration et pleine conscience
- Pranayamas (exercices de respiration)
- Approfondissement des Asanas (postures) de base avec un travail personnalisé sur les alignements
Le tout dans une ambiance conviviale pour commencer l'année en douceur et avec conscience.
Le stage aura lieu à l'espace Tao au centre ville. Ouvert aux débutants.
Apportez une couverture pour la relaxation et un tapis si vous en avez un. Namasté :)
Tarif unique 20 euros.
*NOMBRE DE PLACES LIMITÉES*
Inscription obligatoire par mail laure.hudry@gmail.com ou en message privé sur la page facebook
Payable à l'avance par Paypal ou chèque
Les sorties à Dijon
Stage Yoga & Méditation - Winter Flow !
Horaires * Stage Yoga & Méditation - Winter Flow
Date : du 17 février 2018 au 17 février 2018
Horaire : de 10h00 à 12h00
(*) : Les manifestations pouvant être supprimées, annulées, ajournées, prenez contact avec les organisateurs avant de vous déplacer.
Lieu : Stage Yoga & Méditation - Winter Flow
21000 - Dijon - 23 Place Bossuet
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