Description:
Séminaire avec Alexandre Jolivet
A ne pas rater!!
Alexandre Jolivet, finaliste des derniers CrossFit Games, nous fait l'honneur de venir partager ses connaissances et son expérience au cours d'un journée entière de séminaire.
Au programme :
Warm up (théorie et pratique)
Wod indiv
Deadlift ( amelioration des points de performances et mécanique)
Snatch ( amelioration des points de performances lié au tirages et au passage sous la barre)
Nutrition et complements alimentaires.
Efficacité au rameur
Réglage de l’assault bike.
Team wod
Nombre de places limitées, donc inscription avec règlement obligatoire.
Tarif 70€
retrouvez toutes les sorties, évènements et activité à La Rochelle
Séminaire avec Alexandre Jolivet
A ne pas rater!!
Alexandre Jolivet, finaliste des derniers CrossFit Games, nous fait l'honneur de venir partager ses connaissances et son expérience au cours d'un journée entière de séminaire.
Au programme :
Warm up (théorie et pratique)
Wod indiv
Deadlift ( amelioration des points de performances et mécanique)
Snatch ( amelioration des points de performances lié au tirages et au passage sous la barre)
Nutrition et complements alimentaires.
Efficacité au rameur
Réglage de l’assault bike.
Team wod
Nombre de places limitées, donc inscription avec règlement obligatoire.
Tarif 70€
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Séminaire avec Alexandre Jolivet
Horaires * Séminaire avec Alexandre Jolivet
Date : du 20 janvier 2018 au 20 janvier 2018
Horaire : de 08h00 à 18h00
(*) : Les manifestations pouvant être supprimées, annulées, ajournées, prenez contact avec les organisateurs avant de vous déplacer.
Lieu : Séminaire avec Alexandre Jolivet
17000 - La Rochelle - 26 rue debussy
Contact :
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