Livskraft i Provence : Tourtour - Var - Sorties

Möt din livskraft i Provence – kursen för dina sinnen, själ och kropp!
Ge dig själv utrymme att få njuta i sinnenas Provence, att sakta ned tempot. Låta kroppen mjukna med massage och yoga. Att lyssna inåt och komma närmare dig själv. Vad säger din inre röst, om vad viskar din själ?

Vi reflekterar, pratar och delar i en prestigelös gruppatmosfär, varsamt guidade av kursledaren. Med hjälp av spännande och trygga övningar får du möjlighet att möta dig själv på ett lekfullt sätt.
Vi använder oss av visualiseringar, meditation, mindfulness och andra övningar som anpassas efter dina behov och möjligheter.
Fokus ligger på processen, inte på teknik och prestation.

Kursen grundar sig på psykosyntes som är en utvecklingsorienterad psykologi som ser till det friska i varje individ.

Psykosyntesen fokuserar på vår potential och hjälper oss att identifiera vårt syfte med livet. Det är viktigt att lyssna på och respektera sin egen vilja om livet ska kännas meningsfullt och levande, att lyssna på hjärtats längtan.

Om vad sjunger ditt hjärta?

Kursledare är Linda Dyrefelt, psykosyntesterapeut, fil kand i psykologi, handledare i sorgbearbetning.
Hon arbetar med individer i samtalsterapi, föreläser samt leder grupper i personlig utveckling. Hon har ett särskilt intresse för kreativitet, symboldrama och drömmar

Istvan Nagy ger massage samt leder gruppen i yoga och meditation. Han är certifierad yogalärare med inrikting Hatha och Ashtanga och certifierad massageterapeut av Hälsoteket i Göteborg. Han föddes i Ungern och har en bakgrund som professionell balletdansör i Europa och Sverige.

Eva Docnell Nagy är dipl massör utbildad hos Henri Swaving i Stockholm. Sedan 2004 arbetar hon som frisör och makeupartist. Hon har jobbat som reseledare och är kursens koordinator. Du kan även boka till klipptid hos Eva.

Praktisk information
Tid: 20/11 - 25/11 2017
Dag 1 Måndag 20 november, kursstart kl 18 (ankomstdag).
Dag 5 Fredag 24 november, kursslut kl 10 (avresedag).

Plats: Tourtour i Provence, Frankrike
Logi: Vi bor på hotellet ”La Petite Auberge” i Tourtour med utsikt över provencalska kullar. Del i dubbelrum med badrum. Enkelrum mot tillägg (begränsat antal rum). Boendet har pool och terrass med solstolar. Närhet till byn Tourtour med fransk kultur, restauranger och lokala produkter.

Pris: 9.900 kr. (Privatpersonr 9.900 kr inkl moms. Företag 9.900 kr exkl moms.)

Deltagare: Gruppen kommer bestå av 10-16 personer. Du behöver inga förkunskaper för att delta. Vid färre än 10 deltagare kan resan bli inställd.

Anmälan och frågor till
linda.dyrefelt@swipnet.se
Anmälan är bindande. Kursen betalas mot faktura.

Inkluderat i priset
- kurs
- morgonyoga (anpassat efter deltagarnas förmåga)
- 30 min massage vid ett tillfälle
- ost- och vinprovning på avslutskvällen
- meditativ vandring (anpassat efter deltagarnas förmåga)
- logi, del i dubbelrum med badrum på ”La Petite Auberge” i Tourtour
- frukost (tisdag – fredag)
- wifi
- gemensam transfer t o r flygplats-hotell

Inte inkluderat i priset
- flygresa
- lunch och middag