Workshops inédits avec Louise Wawrzynska
2 rue des Flandres - 68100 - Mulhouse

Workshops inédits avec Louise Wawrzynska : Mulhouse - Haut-Rhin - Sorties

Important! Evènement passé
Workshops inédits avec Louise Wawrzynska
Description: 


Pole'School a l'immense plaisir d'inviter la fabuleuse Louise Wawrzynska le dimanche 26 novembre !
Cette artiste très complète vous proposera 4 ateliers différents !


1. FLOWMANIA
13h - 14h30
A partir du niveau débutant

La base de ce workshop est le mouvement. Vous apprendrez les mouvements favoris de Louise ainsi que ses combos préférés en static et spinning. Le coeur du travail sera sur le fait de bouger de manière fluide avec des transitions entre deux figures avec des lignes propres et précises.


2. CONTEMPOLE
14h45 - 16h15
Tous niveaux

Inspiré par la danse contemporaine nous verrons comment créer un mouvement et bouger autour de la pole, du sol à la pole et le contraire.
Louise nous initiera à une petite chorégraphie pour clore le workshop.
Equipez-vous de pantalons et chaussettes... nous allons devoir glisser.


3. POWER POLE
16h30 - 18h
A partir du niveau inter

Ce workshop est spécialisé sur les mouvements de force et le coté acrobatique de la Pole Dance. Nous nous focaliserons sur la technique et les tricks de force, sur différents inversions et grips, des spins et des flips.
Louise nous donnera aussi les clés et astuces pour se renforcer et comprendre pas à pas comment y arriver !



4. BREATH AND BEND
18h15 - 19h30
Tous niveaux

Louise nous fera travailler les écarts et la souplesse du dos. D'abord elle nous montrera un échauffement sain pour le corps et puis nous verrons ses astuces pour évoluer efficacement et apprendre à respirer pleinement. Elle mixe les techniques de yoga et contorsion pour pouvoir répondre à chaque corps.

TARIFS
- workshops 1h30 (1, 2 ou 3) à l'unité : 60 euros
- workshop 1h15 (4) : 55 euros
- 2 workshops : 1h30 + 1h15 : 110 euros
- 2 workshops d'1h30 : 115 euros
- 3 workshops : 2x 1h30 + 1h15 : 165 euros
- 4 workshops : 3x 1h30 + 1h15 : 215 euros

Places LIMITEES
Réservation validée par le PAIEMENT (chèque de réservation encaissé ou échangé avec de l'espèce le jour j)

Contact par la page Facebook de l'école ou sur www.poleschool.fr

Horaires *
Date : du 26 novembre 2017 au 26 novembre 2017
Horaire : de 13h00 à 19h30

(*) : Les manifestations pouvant être supprimées, annulées, ajournées, prenez contact avec les organisateurs avant de vous déplacer.

Lieu :
68100 - Mulhouse - 2 rue des Flandres
Contact :
Téléphone :
Catégorie :
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Date de publication : 07/11/2017