Programme MBSR le vendredi soir à Bayonne
Tout Ô Présent 5 Place Louis Pasteur 64100 Bayonne - 64100 - Bayonne

Programme MBSR le vendredi soir à Bayonne : Bayonne - Pyrénées-Atlantiques - Sorties

Programme MBSR le vendredi soir à Bayonne
Description: 


Programme MBSR le vendredi soir à Bayonne

64100 Bayonne

du vendredi 27 septembre au vendredi 22 novembre à Tout Ô PrésentLa Pleine Conscience s’intègre dans la méthode active et progressive du MBSR qui se déroule sur un cycle en huit semaines

Ce programme développe les principales pratiques méditatives :balayage corporel, yoga doux, méditation assise.. qui permettent d'intégrer une Pleine Présence dans la vie de tous les jours.



La dynamique de groupe joue un rôle important  dans ce processus.Ce programme est une aide précieuse pour apprendre à mieux se connaitre, gérer les douleurs chroniques et les situations de stress.

sur inscription

Horaires *
Date : du 27 septembre 2019 au 22 novembre 2019

(*) : Les manifestations pouvant être supprimées, annulées, ajournées, prenez contact avec les organisateurs avant de vous déplacer.

Lieu :
64100 - Bayonne - Tout Ô Présent 5 Place Louis Pasteur 64100 Bayonne
Contact :
Catégorie :
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