Parenthèse Détente et Bien-ëtre
Plan d'eau des Ferréols - 04000 - Digne-les-Bains

Parenthèse Détente et Bien-ëtre : Digne-les-Bains - Alpes-de-Haute-Provence - Sorties

Important! Evènement passé
Parenthèse Détente et Bien-ëtre
Description: 


C’est l’occasion de prendre soin de corps son et de le préparer pour l’hiver.

Apprendre les bons mouvements pour rester en forme en cette nouvelle année.

Cet après-midi donne les clefs pour vous ressourcer et lâcher prise.

Une petite parenthèse détente rien que pour vous !

Le programme est le suivant :

14h00 - 14h30 : Réveil musculaire

14h30 - 15h15 : Pilates

15h15 - 15h45 : Auto-massage énergisant

16h00 - 16h45 : Stretching

16h45 - 17h30 : Pilates

17h30 - 18h15 : Yoga

18h15 - 18h45 : Relaxation

Des massages individuels, réalisés par une praticienne diplômée, vous sont aussi proposés.

Cela se présente sous forme de séance de 15 minutes, de 13h00 à 18h45.

Qui dit bien-être, dit collation.

Un thé vert à la menthe (fait à la maison) est offert dans chacune des formules.

Des gâteaux (faits à la maison) sont proposés à la vente.

La buvette est, quant à elle, aussi ouverte.

Un espace cocooning est aménagé pour recevoir les participant(e)s et rendre l’attente confortable et détendue.
Tarifs :

Gymnastique :

• 1 séance : 12€

• 2 séances : 16€

• 3 séances : 20€

• 4 séances : 24€

Massage :

• 1 séance (15 min) : 15€

Formules :

• 3 séances + 1 massage (15 min) : 30€

• 5 séances au choix : 35 €

• 5 séances au choix + 1 massage (15 min) : 45€

Horaires *
Date : du 06 janvier 2018 au 06 janvier 2018
Horaire : de 13h30 à 19h30

(*) : Les manifestations pouvant être supprimées, annulées, ajournées, prenez contact avec les organisateurs avant de vous déplacer.

Lieu :
04000 - Digne-les-Bains - Plan d'eau des Ferréols
Contact :
Téléphone :
Catégorie :
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Date de publication : 27/11/2017