Atelier Renouer avec vos 5 sens
Loire-Atlantique - Stages Ateliers Renouer avec nos 5 sens par la pleine conscience "Découvrez ou redécouv...

Rue des Noëls - 44210 - Pornic

Atelier Renouer avec vos 5 sens : Pornic - Loire-Atlantique - Stages Ateliers

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Description: 

Renouer avec nos 5 sens par la pleine conscience

"Découvrez ou redécouvrez l’expérience de vos sensations"
 

La proposition est de renouer avec nos 5 sens : l’ouïe, la vue, l’odorat, le goût et le toucher. 

Notre corps reçoit tout au long de la journée des stimuli permanents de toutes sortes qui sont captés par nos sens et dont la plupart du temps nous n’avons pas conscience. 

Avec la pratique de méditation et des exercices proposés, vous devenez plus attentif à ce qui se passe en vous-même et à votre environnement.

Une expérience à vous ouvrir à tous vos sens et tout au long de votre vie.
 

Durée de l’atelier : 1h30

Tarif : 25 €

Pour tous publics débutants ou confirmés

Matériels sur place (coussins, tapis de yoga, zabutons) mais possibilité de venir avec son propre matériel.

Prévoir une tenue décontractée


Réservation en ligne sur : https://www.lafontaineauxbretons.fr/fr/ateliers/


Plus d'infos sur http://verslameditation.fr/

Nicolas ENGELSTEIN - Instructeur en méditation de pleine conscience

Certifié en M.B.S.R*.
* Mindfulness Based Stress Reduction

 

Horaires * Atelier Renouer avec vos 5 sens
Date : du 28 mars 2020 au 28 mars 2020
Horaire : de 11h00 à 12h30

(*) : Les manifestations pouvant être supprimées, annulées, ajournées, prenez contact avec les organisateurs avant de vous déplacer.

Lieu : Atelier Renouer avec vos 5 sens
44210 - Pornic - Rue des Noëls
Catégorie : Atelier Renouer avec vos 5 sens

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