DIMANCHE 10 - YOGA & QI GONG !
Pour se détendre après la rentrée, l'équipe d'Alter Azur à Biot vous a concocté une petite matinée tout en douceur au nouveau Jardin Zen.
PROGRAMME
- 10h - Thé d'accueil
- 10h30 - Initiation au Yoga (Sanjangala)
- 11h30 - Initiation au Qi Gong (Gordon)
- les séances seront précédées d'une méditation (Katja dewwwmindfulandmore.org )
LIEU
Le Jardin Zen se situe à côté de l'entrée du cimetière de Biot, dans la calade.
TENUE
Vous pouvez venir en tenue souple et confortable, avec votre tapis de yoga si vous en avez un!
INFOS
>> Entrée libre et ouverte à tous !
>> Matinée découverte organisée en parallèle de la fête des associations de Biot. Alter Azur ouvre son jardin zen pour vous faire découvrir ce que pourrait devenir le jardin des biotois qui n'en ont pas... Un espace vert de sérénité et partage ?
>> Vous pourrez également retrouver Alter Azur sur son stand n°30 à la fête des associations de Biot, à Operto!
>> Autres renseignements via le facebook Alter Azur ou par mail à communication@alterazur.co
(*) : Les manifestations pouvant être supprimées, annulées, ajournées, prenez contact avec les organisateurs avant de vous déplacer.